⬆️｜專業知識系列訪談｜ 👉#主要來賓： 吳坤達 Sam 陳家溝太極拳武校台灣分校 總教練 達運太極學院 創辦人 👉#助理來賓：Dale、艾維斯 👉本集節目談什麼? 1. 甚麼是冥想? 2. 冥想的方式? 3. 冥想的好處? 4. 如何練習冥想? 👉近期線上課程報名連結 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_DJvmlJJIg34Dng2Bxlw2gO9Jrq5Uzx_IxqHyQWZUywujEw/viewform 課程目標: 透過十二週學習便能習得一套簡單而全面且可達到身心平衡的養生功法 課程內容: 達運覺知養生六式 / 核心肌群鍛鍊/ 心肺功能鍛鍊 附贈課程~靜坐冥想 開課日期: 2022 / 11/ 013 (日) / 共12堂(未上到之課程將擇日補課) 課程時間: 週日晚上 靜坐冥想: 週日晚上 課程費用: 朵瑞咪抗疫優惠價 ~ NT$4200. (原價 NT$ 6000 ) 上課裝備: 寬鬆運動服裝 / 飲用水 / 毛巾 / 輕鬆愉快的心情 上課軟體: Google Meet (App及瀏覽器皆適用) 朵瑞咪選好貨紛絲頁：https://www.facebook.com/DOREMI0225 --Hosting provided by SoundOn