EXPresso Shot episode 14 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #85 med Svein Tore Bergestuen; forfatter, journalist, rådgiver, samfunnsdebattant, syklist, gitarist, talkshow-vert og gründer/partner i kommunikasjonsbyrået Sannum & Bergestuen.

Det spiller ingen rolle hva du gjør i livet, så lenge du gjør det skikkelig. Fokuser på det du kan gjøre noe med, glem alt det andre. Viktigheten av en bra holdining og to scenarioer: en som har RMI og en som har Kos Med Misnøye (KMM) på veien mot sine mål.

De fleste av oss har mistet ferdigheten til å kunne kjede seg. Når du kjeder deg kan du enkelt å greit bare sprøyte inn litt dopamin. 

Hvorfor er det viktig å bruke tid alene? 

Hva er konsekvensen av å aldri kjede seg? 

EXPresso på sosiale medier 💡