في هذه الحلقة ، نلقي نظرة فكاهية وساخرة على العديد من الأساطير والمفاهيم الخاطئة المتعلقة بالصالة الرياضية والتغذية. بنهاية الحلقة ، سيكون لدى المستمعين فهم أفضل بكثير لما هو حقيقي وما هو مجرد علم الأخوان عندما يتعلق الأمر بالرشاقة والصحة.

In this episode, we take a humorous and sarcastic look at the many myths and misconceptions surrounding gym and nutrition. By the end of the episode, listeners will have a much better understanding of what's real and what's just bro-science when it comes to getting fit and healthy.