En este episodio analizamos los cuatro pilares de la fortaleza mental según una reinterpretación de Hormozi: tolerancia, fortaleza, resiliencia y adaptabilidad. Exploramos cómo se manifiestan en la vida real, cómo medirlos y, sobre todo, cómo entrenarlos sin invalidar lo que sientes.

🎙️ Escucha el episodio completo y aprende cómo romper la conexión automática entre emoción y acción para construir una mente más fuerte y estable.

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