Santa Ildegarda di Bingen è stata una delle donne più straordinarie e più influenti del Medioevo. Fu musicista, scrittrice, scienziata, guaritrice, filosofa, profetessa, e, anche, predicatrice e “politica”, in un certo senso. Si potrebbe parlare di Ildegarda da svariati punti di vista e prospettive… qui viene approfondito un aspetto: quello del Benessere, qual è la sua origine, come raggiungerlo e mantenerlo. Da questo punto di vista Ildegarda potrebbe benissimo essere considerata un precursore di quella che, ai nostri tempi, viene chiamata la medicina olistica, ovvero la medicina che vede tutti integrati tra di loro corpo, mente e spirito.