Neuer MiniCast!

In dieser Folge sprechen wir tatsächlich alle drei zusammen über unseren Grundsatz Nummer 5: Setz' dir konkrete Ziele! 

Was bedeutet das für uns? Welchen Vorteil bieten uns Ziele im Training, bei der Diät oder im Leben ganz generell?

In knappen 5 Minuten quatschen wir wie immer locker flockig über das, was uns dazu gerade einfällt.