Estilo de Vida 30'fit
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Rafael Cardoso
Episódio 02 - Entrevista com D. Olga (63) que largou o sedentarismo aos 59 anos
26 minutes Posted Jun 8, 2020 at 1:11 pm.
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Bate papo com a Dona Olga de 63 anos, que possui vários problemas de saúde como hipertensão, diabetes, artrose, artrite, hérnia de disco, bico de papagaio, e que largou o sedentarismo aos 59 anos. Hoje pratica treino funcional e ciclismo mountain bike, e aprendeu à lhe dar com seus problemas de saúde. Ela chegou à pedalar 250km de Arujá/SP até Aparecida do Norte/SP. Não tenham dúvida de que é uma história para se espelhar.