Il y a des dizaines d'idées reçues sur l'alimentation végétale et encore plus quand on touche au sport. Aujourd'hui Chris met en lumière la réalité sur le végétalisme et nous parle de son expérience en tant que sportif, coach et ancien compétiteur. Accrochez-vous, vous risquez bien de déconstruire certaines de vos croyances !
Vous pouvez retrouver Chris sur Instagram, Youtube et Facebook sous le nom de Chris Transformer, son programme HIIT Machine est disponible juste ici : https://chris-coaching.com/hiit-machine et vous pouvez vous inscrire à sa newsletter par là : https://chris-coaching.com/inscription-news
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