La inteligencia emocional, un hábito, costumbre o estilo de vida que nos puede cambiar la forma de tomar decisiones en muchos momentos importantes de nuestra vida. En éste episodio nuestro invitado especial José Miguel, quien ha tomado certificaciones de coaching ejecutivo, mindfulness, bienestar, entre otros, nos platica algunas de las técnicas que nos pueden funcionar para saber expresar de manera más inteligente nuestras emociones.