ERIYOGA(エリヨガ)のお部屋
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ヨガインストラクター北野 恵理(ERIYOGA)
第84回:呼吸とエネルギーの関係
6 minutes Posted Aug 17, 2020 at 12:30 am.
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何気なくしている呼吸。この呼吸の仕方が身体全体の調子や、エネルギーの循環にも関わっていることをご存知でしたか?今回はそんな呼吸とエネルギーの関わりについてお話しています。