ERIYOGA(エリヨガ)のお部屋
ヨガインストラクター北野 恵理(ERIYOGA)
Add to My Podcasts
Episodes
About
Reviews
Promote
第62回:ひざと重心の使い方
7 minutes
Posted Mar 10, 2020 at 1:30 am.
0:00
7:19
Add to My Queue
Download
MP3
Share
episode
Share at current time
Show notes
正しい脚の使い方を知っていても、無意識でそうでない使い方をしている人が多く、何より無意識でしている動きが大切です。 今回は、なぜ身体の正しい使い方が大事なのかをお話します。
Previous
第61回:体のゆがみを治すには
Next
第63回:理学療法士さんの話
← See all 84 episodes of ERIYOGA(エリヨガ)のお部屋