ERIYOGA(エリヨガ)のお部屋
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ヨガインストラクター北野 恵理(ERIYOGA)
第25回:ヨガの正解とは(筋調整ヨガ総まとめ)
7 minutes Posted May 27, 2019 at 6:36 am.
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過去2週お届けしている筋調整ヨガの総まとめ編をお届けします。 たくさんの師匠やトレーナーの下でヨガを学んできましたが、その中で感じたことは「ヨガには正解は無いんだな」ということでした。