ERIYOGA(エリヨガ)のお部屋
ヨガインストラクター北野 恵理(ERIYOGA)
Add to My Podcasts
Episodes
About
Reviews
Promote
第19回:BORN TO YOG
8 minutes
Posted Apr 1, 2019 at 8:18 am.
0:00
8:02
Add to My Queue
Download
MP3
Share
episode
Share at current time
Show notes
巷でじわじわと人気が出てきている新しいスタイルのヨガ、「BORN TO YOG(ボーン トゥ ヨグ)」にチャレンジしたのですが、”できないを楽しむ”ということを思い出せてくれる貴重な体験でした。今回はそんなお話です。
Previous
第18回:筋膜リリース体験
Next
第20回:正しい後屈
← See all 84 episodes of ERIYOGA(エリヨガ)のお部屋