Kolmandas Harutame lahti podcastis on ekspertideks koolipsühholoog Anu Pärn ja vaimse tervise õde Eva Zupping. Selles osas harutub lahti, mis asi on vaimne tervis ning mida saab enda toetamiseks ise ära teha. Vaatame otsa, millised on noorte võimalused professionaalse abi saamiseks ja selgub ka, mis on erinevatel tugispetsialistidel vahet, näiteks mille poolest erineb psühhiaatri töö psühholoogi omast. Saadet juhivad psühholoogiatudengid Karin Lillemaa ja Victoria Mägi.