Lass mich raten, es ist wahrscheinlich noch nicht lange her, dass Du Dich selbst für einen Fehler kritisiert und Dich ziemlich stark darüber aufgeregt hast. Deine überkritische Stimme war plötzlich ganz präsent und hat Dich wie ein Strudel immer weiter nach unten gezogen. Von jetzt auf gleich fühltest Du Dich ziemlich mies und wertlos. Ich denke uns allen kommt solch eine Situation bekannt vor. Das Gute ist, dass wir dieses 'Gebrabbel', das unser Gehirn in dem Moment produziert, in eine liebevollere Botschaft verwandeln können, indem wir bewusster auf einen freundlicheren Umgang mit uns selbst achten.Wenn Du endlich Deinen negativen 'Selftalk' verändern möchtest und nicht mehr so hart mit Dir ins Gericht gehen magst, ist die aktuelle Podcast-Folge genau die Richtige für Dich. Du erfährst, wie Du in einfachen wirkungsvollen Schritten Dir mehr Mitgefühl schenkst und somit gelassener & rücksichtsvoller mit Dir selbst umgehst.Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören. Teile mir doch gerne unter dem heutigen Instagram Beitrag mit, welcher Schritt Du als erstes in Angriff nehmen möchtest. Ich bin gespannt drauf. Zudem freue ich mich riesig, wenn Du den Podcast mit all Deinen Liebsten teilst, die sich auch von diesem Thema angesprochen fühlen.Alles Liebe,Deine DanielaHier erfährst Du mehr über mich und meine Arbeit:▷ Meine Webseite: https://www.danielavanzetta.de▷ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/daniela_vanzetta_coaching/▷ Hast Du eine Frage zu einem Thema wobei Du Hilfe benötigst? Interessierst Du Dich für ein 1:1 Coaching? Dann buche Dir gerne ein 20-minütiges kostenfreies Kennenlerngespräch: https://www.danielavanzetta.de/kontakt/♡ Du möchtest endlich 'Nägel mit Köpfen' machen und Deine Vision umsetzen? Dann ist mein ausführliches Umsetzungsworkbook genau das richtige für Dich: https://www.danielavanzetta.de/freetool/