Hoy hablamos del impacto que ha tenido la tecnología en la forma de entrenar, es mejor? Realmente impacta en nuestro desempeño? Te invitamos a que colabores en nuestra discusión

También hablamos de algunos consejos básicos para poder entrar al invierno bien preparados

En el episodio de hoy mencionamos el maratón de Washington, 

Gracias por tus sugerencias y comentarios, te pedimos pases la voz y recuerda que hoy es el día para entrenar!