
Esta es una programación mental, para tener un sueño reparador y profundo.
Sugiero hacerla durante 21 noches seguidos para crear un nuevo programa y volverlo un hábito.
Si deseas una programación mental personalizada contáctame!
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Apr 29, 2021
15 min

Este audio esta creado por Sara Bursztein, coach dedicada a ayudar a eliminar la ansiedad y crear hábitos para tu vida, a través de reprogramar tu mente.
Este audio tiene como objetivo eliminar la ansiedad. Escúchalo preferiblemente acostado y por 21 días seguidos.
Si quieres más información me encuentras en www.entrenatumente.co @entrenatumenteconsara
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Feb 25, 2021
8 min

Qué pasa cuando te quejas?
En este episodio te hablo de la queja y qué hacer para manejarla y cambiar este hábito en tu vida.
Puedes seguirme en mis redes
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Feb 10, 2021
3 min

Meditación que te ayudará a programar tu mente para la salud, si quieres conocer más entra en @entrenatumenteconsara
Jan 12, 2021
10 min

Comprender porqué actúas como actúas para poder modificar eso que haces, que no te genera buenos resultados en tu vida.
Para saber más de mi puedes contactarme en https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara/
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Nov 16, 2020
6 min

Muchas personas creen que la manera en cómo se sienten es por culpa de algo o de alguien. Acá te hablo de los efectos de vivir culpando a algo fuera de ti, sea lo que estes pasando. Cambia tu manera de ver las cosas para cambiar tu vida
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Oct 25, 2020
6 min