En este episodio Roberta Bárcena, cofundadora de Hijas de la Luna, nos platica sobre la práctica de la meditación, los beneficios que trae a la salud mental y física, y cómo iniciar a meditar sin juicios ni expectativas.
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22. Alimentación complementaria: con Cristina Diaz

Conversaciones que surgen entre dos hermanas, entre tomas de la madrugada, viviendo realidades distintas pero buscando entender y aprender cómo integrar mejor el amor y el cuidado a una misma con los retos y sorpresas de la maternidad. Pláticas de temas sensibles e interesantes que queremos compartir contigo en un espacio de confidencialidad y ocurrencias.

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