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El día de hoy en el programa entre artistas nos acompaña la L.N. Luisa Ayala  quien nos platica un poco de las ideas erróneas que tienen los bailarines en cuanto a la alimentación y a hidratación. muchas veces aunque no nos dediquemos de manera profesional a alguna actividad de alto rendimiento también tenemos ideas no tan acertadas con el tema de la nutrición o realizamos dietas que a lo mejor no son lo que realmente necesitamos.  

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