Dentre as mudanças introduzidas pela pandemia da covid-19, a busca por saudabilidade está no topo da lista. Temos falado muito sobre isso sob o ponto de vista de mudanças de hábitos de consumo de alimentos. Mas, quando falamos de consumo de bebidas, com o aumento da preocupação com saúde, bem-estar, imunidade e resistência, chás, sucos, água de côco e as chamadas bebidas funcionais - como o famoso kombucha, popularizado na pandemia pelo seu consumidor mais famoso, o cantor caetano veloso – fizeram com que esse segmento registrasse crescimento expressivo. 
Nossas convidadas, a nutricionista e empreendedora Cynthia Antonaccio e a publicitária e proprietária da marca de chás Leve da Terra, Rebecca Kelsh, bateram um papo com a gente sobre o assunto. Te convidamos a escutar! 
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:) 
Enjoy!

As fronteiras do veganismo - Episódio #6

Engole Essa
Uma reflexão sobre como a gente se alimenta
Com Renata Batochio &amp; Regina Augusto
O tema alimentação é mais atual do que nunca. 
Nutrir o seu corpo não diz respeito a apenas o que você coloca no seu prato, mas o jeito que vc vive a sua vida, suas escolhas e estado de espírito. Aqui vc vai navegar pelos mares da alimentação e todas as suas linhas: tradicional, vegana, low carb e o que mais existir por aí. Nosso objetivo é trazer temas atuais e informativos, com embasamento científico e muita propriedade.