<div>Tusen takk! </div><div><br></div><div>146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger<br></div><div><br></div><div>A belly birth is as individual as vaginal deliveries. They come in many shapes and forms.<br></div><div>In this weeks episode we discover how you can heal after a C-section through breathing exercises, vizualisations, meditation and scar massage.<br></div><div><br></div><div><a href="https://www.claudiamenger.com/challenge-page/csection-yoga" target="_blank">www.claudiamenger.com/<wbr>challenge-page/csection-yoga</a><br></div><div><a href="http://www.cmedical.no/" target="_blank">www.Cmedical.no</a></div><div><br></div><div>@claudia.menger</div>

147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly

Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. 

Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling.

For annonsering: info@modernemedia.no