Engler og Hormoner
Engler og Hormoner
Moderne Media
138: Hvordan gjøre endringer i livet utifra «Pleasure» og ikke «Pressure»
23 minutes Posted Mar 7, 2023 at 3:00 am.
0:00
23:55
Download MP3
Show notes
Som tittelen for ukens episode sier noe om, hvordan kan vi gjøre endringer som er forbundet med glede, nytelse og positivitet fremfor tvang, å måtte gjøre noe, tiltak? 

Med oss i studio er coach og klinisk ernæringsfysiolog Camilla Bringslid 

God lytt!