El cuerpo nos cuenta qué cosas de nuestro interior no están bien o en desequilibrio con lo que soñamos ser. Y enferma. En esta cuarentena el cuerpo nos está hablando más que nunca. Marina Monk es médica, especialista en terapias integradas, y en este episodio nos enseña a entender qué nos está diciendo. ¿Te animás a tomarte unos minutos para escucharlo? // Ig: @mypod.fm // Mail: <a href="mailto:contacto@mypod.fm">contacto@mypod.fm</a>

En mi interior es un podcast para bucear profundo. Un viaje personal para acompañarte hablando de diferentes temas de la vida, con una mirada distinta a la que solemos ver y escuchar. El torbellino no para a menos que empecemos a oír desde lo profundo. Esa voz interior que reclama un cambio. Ese mar interior de emociones que tanta veces desborda necesita un equilibrio entre nuestro cerebro y nuestro corazón. Como seres energéticos vibramos en una frecuencia determinada pero no siempre lo que suena al mundo es la propia voz. El color de cada uno. Sintonizar ese sonido propio con el de los demás cambia nuestro mundo interior y así también transforma el mundo del otro. Resonar con uno mismo primero, con lo que deseo, y finalmente con quién soy. Crear sintonía. La necesitamos para sentirnos más cerca, más seguros y conectados con el mundo. En mi interior está todo lo que necesito. Está el coraje para un cambio de perspectiva de aquello que es y no puedo modificar. Está la ternura que reclamo de los demás, pero que muchas veces no tengo para mi mismo. En esta serie te 5 capítulos, te proponemos escucharte a vos mismo ¿Te animás? Con la conducción de Karin Cohen. // https://mypod.fm // Mail: contacto@mypod.fm