Este episodio te resolverá dudas sobre trauma, resiliencia, pareja, sistemas familiares y todo eso que nos permite hacer más llevadera la vida. Invitamos a Shulamit Graber, quien derivado de su secuestro platica sobre:

-Cómo construir la resiliencia

-Qué es la memoria resiliente

-Qué es el trauma

-Cómo ser consciente de tus traumas

-Cómo aprender de todas nuestras experiencias

-Cómo trabajar y enfrentar las emociones

-Cómo reaccionar mejor ante lo que nos va pasando todos los días

-Qué hacer con los obstáculos de pareja

-Cómo llevar las crisis de pareja

-Qué son los problemas solubles y los problemas insolubles

-Cómo resignificar lo que te va pasando

Prepárate para escuchar su historia de vida y esta guía que te ayudará en esos momentos en los que estamos expuestos a algún evento, vivencia o trato que no podemos siempre afrontar o asimilar.