Emily 報報
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#311 人的心比想像中複雜:為什麼我們會記錯、誤解又衝動?從《人的心》看懂記憶、情緒與偏見|Emily報報
18 minutes Posted Jul 17, 2026 at 4:01 pm.
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你有沒有和家人、朋友或另一半,為了「事情到底是不是這樣發生」爭執過?
你非常確定對方說過那句話,對方卻也很確定自己從來沒有說過。兩個人可能都沒有故意說謊,只是同一件事情,在彼此的腦中留下了不同的版本。
這一集,我想跟大家分享心理學家保羅.布倫的《人的心:耶魯大學最受歡迎的心理學公開課,探索人性的心智旅程》。
我們常以為,自己看到的就是事實,做出的決定也都是經過理性分析。
但同一句話,可能因為每個人的經驗和情緒不同,產生完全不一樣的理解
理解人心,不是為了讓自己變得更會分析別人
而是在情緒很強烈、和別人發生衝突,或準備做重要決定時,願意多停一下,問問自己:我現在看到的是事實,還是我的解釋?
我們不一定能完全看懂人的心,但每多理解一點自己的心智,就可能少一點急著下結論,也多留一點理解自己和別人的空間。
🎧 本集重點:
📍 為什麼同一件事,兩個人會記得完全不同
📍 記憶為什麼不像手機錄影一樣完整
📍 情緒和直覺如何影響我們的選擇
📍 為什麼理性有時只是替決定尋找理由
📍 第一印象如何改變我們對一個人的判斷
📍 承認自己可能有偏見,為什麼不代表你是壞人
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