你會不會常常會有一種懶懶的感覺，做任何事總是提不起勁的症狀？

如果你發現最近對新的事物，提不起好奇心去嘗試。

或是耳朵聽不進去朋友忠實的的建議，太過深信自己根深蒂固的觀念，想法變得很死板

我想該是時候剷除這些心靈的贅肉了

今天要來跟大家談如果提不起勁的話，對你的生活和工作會產生哪些壞處

另外也要分享5種方法拯救你的無動力症候群，可以讓你有立即見效的改變喔！

本集精華：

📍為什麼我們會提不起勁？

📍無力感會有什麼壞處和失去什麼？

📍五種可以立即見效的改變

📍我自己的嘗試經驗分享

📍會對人生產生哪些好處？

✈️這集節目的航空小知識單元：Standby 待命班

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我們下一集再見囉！

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