En este episodio conversamos con el Lic. Martin Reynoso, referente en Mindfulness en Argentina, autor del libro "La Meditación Científica",  sobre varios temas referidos a Mindfulness. Entre ellos: los beneficios, su relación con las emociones y las sensaciones, y su diferencia con la meditación. Ceci Jalfin Instagram @embodiedcoaching - Web www.cecijalfin.com