Nesta etapa da jornada, quase 3 meses se passaram desde o inicio da retomada, e venho atualizar a quantas andam os treinos de corrida e treinos de força. 

Na parte principal do tema do episódio, falo sobre como é ser um péssimo corredor e como lidar com isto.

"Jornada do Movimento" é uma série especial que busca relatar, descrever e refletir sobre o processo de retomada de exercícios físicos e os desdobramentos a partir dos seus resultados diários.

No passinho da tartaruga.

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