El topolino azul con Lina Cuartas.

El topolino azul. Sube y salvemos la esperanza

Con estos días de cuidado, cuarentena, aislamiento, encierro, salen a relucir lo mejor de nosotros pero también con esta incertidumbre, con los miedos, el cansancio, la falta de ver el mundo exterior, se acumulan otras cosas que no necesariamente sacan lo mejor de nosotros. De eso hablaremos hoy, de cómo mantener vivo el amor de pareja, de esposos en esta pandemia. De cómo cuidar la relación, de aligerar las tensiones y respirar profundo y saber que tanta molestia, mal genio, desespero, en fin, todo eso que nos da va a pasar. Invitada: Susana Vélez, cofundadora de Growth, sicóloga, magister en Sicología Clínica con énfasis en familia, pareja y niños.

Violencia intrafamiliar en momentos de cuarentena por Coronavirus.  Invitadas:  Paula Tamayo, Sicóloga y activista de los derechos de las mujeres y María Paulina López , Sicóloga social, experta en sexualidad y género. La cuarentena trae muchos aprendizajes, desafíos, inmensos retos, ya lo sabemos, lo estamos viviendo, lo tenemos que aprender.  Hay unos que duelen el corazón y el cuerpo. En este episodio hablaremos del maltrato intrafamiliar. En este confinamiento hay miles de mujeres y sus hijos que sufren, que tienen miedo, que están sin salida. En El Topolino azul queremos enviarles un salvavidas de esperanza hoy a esas mujeres, contarles qué pueden hacer, dónde llamar, cómo salir, cómo cuidarse, como saber que ellas no tienen la culpa, no es por ellas, no son ellas las malas.  Mujeres que todos los días duermen con el enemigo. Líneas en Medellín: 123 Mujer Línea en Colombia: 155

Una reflexión individual básica, sincera, en momentos de incertidumbre. El coronavirus es una realidad, seremos capaces de cambiar, de volver a lo básico, de respetar la vida, de respetarnos. Eso me pregunto. ¿Qué piensan? azultopolino@gmail. com

Este programa es para todos para los papás, las mamás, los abuelos, todos quienes en este momento estamos en estado de cuidado, de protegernos, de aislamiento, de unión, de reflexión, de una convivencia sana en tiempo de coronavirus.  En el primer mundo, Europa, Estados Unidos la propagación que ha tenido ese virus ha sido intensa, es un motivo para estar alerta y atender las recomendaciones.  Es así como este programa vamos a conversar sobre qué hacer con nuestros hijos en casa, cómo manejar la convivencia, el encierro, el aislamiento, el miedo y la incertidumbre. Invitadas:  Elisa Peláez Psicóloga y Máster en Neuropsicología y Educación. Elisa es cofundadora de Growth donde su trabajo se centra en la atención a niños y adolescentes en temas de aprendizaje… y también en atención a familias xon temas de crianza También nos acompaña Catalina Velásquez, mamá de mellizos, esposa, abogada, una persona sensible, amorosa, con un gran corazón. Y que hoy nos hablará de cómo ha sorteado estos días

Este episodio es sobre el cambio climático , pero uno de a pie, que nos llegue, que entendamos, que nos permita tener unas pautas de cómo desde casa podemos ayudar con pequeñas pero buenas acciones. Hablamos sobre Medellín, Antioquia y su emergencia con el aire. Qué podemos hacer desde casa, cómo les enseñamos a nuestros hijos a cuidar el planeta.  Es hora de actuar, no hay tiempo.  Nos acompaña en este episodio Isabel Galeano, desde el suroeste de LA FLORIDA, EEUU, estudió Ingeniería Ambiental en la Universidad Católica de Oriente y hace poco terminó su maestría en Cambio Climático y Sustentabilidad en la universidad del Sur de La Florida. Es una apasionada y conocedora de los temas de medioambiente y hoy la saludamos desde Medellín a bordo del Topolino azul.

En este episodio conversaremos sobre la depresión. Cómo afecta a las mujeres, qué debe hacer la familia, los amigos, los seres amados para apoyar y acompañar a personas con trastornos mentales como la depresión.  Tendremos el testimonio de Cristina quien define la depresión como una nube pasajera y también la voz de Paula Tamayo, sicóloga, mamá y activista de los derechos de las mujeres. Dedicaremos un espacio para hablar de la depresión postparto y cómo ante una felicidad absoluta que es la llegada de un hijo, las mujeres pasamos por momentos tan complejos, pero naturales.

En el Topolino azul vamos a conversar, en este primer episodio, sobre las culpas de las mamás. Las mamás trabajadoras que dejan sus hijos en casa y de las mamás que dejan su carrera atrás para estar en casa con sus hijos. Lo cierto es quemas dos aman a sus hijos,  hacen y deciden lo que creen que está bien para ellos y su familia.  Un salvavidas de esperanza para todas las mamás que no necesitan, ni deben ser perfectas.