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El estoicismo es una filosofía que busca cultivar la virtud, la razón y la atención plena a través de nuestra voluntad y disciplina. Aporta también herramientas prácticas para luchar contra la adversidad y alcanzar su fin último, la eudaimonia, traducida generalmente como felicidad.

En este episodio encontrarás un resumen de esta corriente helenística y una guía para seguir el ideal estoico.

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