– 14:27) • Consejos de Fran Torralba para correr en verano (14:28 – 30:31) • Media Maratón de Ponferrada, que se celebra el próximo fin de semana. Hablamos con Pilar Constenla, como representante de la organización de la prueba (30:32 – 37:04), y con Alex Martínez, principal favorito para conseguir el triunfo final (37:05 – 46:41) • Charla con David (Deportes Chorco), que está a punto de abrir una nueva tienda en Gijón (46:42 – 51:37)