Si buscas una meditación guiada para la noche sin duda alguna llegaste al lugar indicado. Esta meditación guiada para poder dormir te ayudará muchísimo. En la voz de Luis Perla

🎶 Música By Luis Perla

Instrucciones: - Asegúrate de un momento sin interrupciones por 17 minutos. Te recomienda te tumbes en tu cama, recuestes tu cabeza sobre un cojín y coloques las palma de tus manos proyectadas al cielo. - Puedes hacerla todas las veces que quieras.


Entiende tu vida, entiende tus emociones, entiende tu mente. Meditaciones guiadas, mindfulness y desarrollo personal para todos.
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