En esta segunda parte de podcast con Axel, nos ayuda contestando las preguntas que me hicieron en la cuenta de Instagram @abc_dela_vida para todas las personas que vamos empezando en el mundo de la corrida.

*BONUS: Escúchalo hasta el final, porque se echa unos tips FREGONES para tu primer carrera.

Les dejo algunas jijijiji:

1. ¿Qué necesito para empezar?
2. ¿Cómo sé si estoy list@ para correr un medio o maratón full?
3. ¿Es necesario tener un plan de entrenamiento?
4. Ya que me decidí que si quiero… ¿Tengo que correr todos los días de la semana? / ¿Qué pasa si a mí también me gusta practicar otros deportes?

Si les gusta en video, no olviden que pueden encontrarlo también en Youtube: https://linktr.ee/ximepachecodiaz

¡Gracias por estar aquí!

Si te gustó lo que escuchaste, no dudes en compartirlo con tu gente: https://plus.acast.com/s/elabcdelavida.

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