Hallo und schön, dass du reinhörst beim Podcast  &#8211; Einfach entspannt SEIN. In dieser Folge möchte ich dir 3 Gründe nennen, warum du ein Coaching ausprobieren solltest und warum jeder eine Entspannungsmethode lernen sollte. Ich möchte, dass du glück

Folge 004 – Einfach entspannt SEIN – Wie du eine klare und kraftvolle Entscheidung treffen kannst

In diesem Podcast geht es vor allem um dein Sein. Es geht darum, was du selbst dafür tun kannst und vielleicht macht dir mein Podcast Mut, DU SELBST ZU SEIN. Autogenes Training ist eine einfache Methode, mit der du schnell lernen kannst, dich selbst zu entspannen.
Ich werde im Podcast auch aus meinem Leben erzählen, aus meinen Erfahrungen berichten und zu Themen reden, die mich schon immer begleiten. Ich möchte, dass du glücklich bist und vielleicht kann dir mein Podcast helfen, stark, selbstbewusst und frei zu SEIN.
Der Podcast richtet sich an alle Menschen, die sich auf den Weg zu sich Selbst machen. Er beinhaltet Selbsthilfe, Coaching, Entspannungsübungen, persönliche Weisheiten, Spiritualität, Informationen aus der Psychologie, Philosophie und Kreativität.