Ei, siga nosso podcast :)Hoje, ouça as respostas para alguns mitos sobre exercícios físicos, para quem busca uma vida mais saudável, com a Hora do Treino.Renato Santiago, personal trainer há mais de 10 anos, participa desse episódio.Acesse nosso site www.eitudobem.com.br para ler a versão transcrita.Dúvidas? Escreve pra gente [email protected]