A pandemia impôs-nos uma nova forma de vida e exigiu de todos uma grande capacidade de adaptação. Adotámos novos comportamentos, aceitámos restrições, cumprimos novas regras e respondemos aos pedidos de isolamento e de permanência forçada entre quatro paredes. As famílias tiveram de se reorganizar para acompanhar as crianças e para cuidar dos idosos. Aprendemos a ter uma vida social via web, a matar saudades com emojis e a fazer o luto sem abraços e à distância. 

Fim à vista? Já iniciámos a vacinação e isso dá-nos algum animo. Mas a Covid-19 e os seus efeitos continuam presentes. E esses efeitos não são só físicos!

Maria João Heitor, psiquiatra, diretora do departamento de psiquiatria e saúde mental do Hospital Beatriz Ângelo, explica as consequências da pandemia na saúde mental das pessoas.