<p>Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is Iris Groenenberg van het Voedingscentrum. Ze is ‘expert voeding en gezondheid’ en in deze aflevering praten we over een uitdaging die veel jonge ouders zullen herkennen; hoe zorg je ervoor dat je kinderen gezond eten?</p><p>Zie het privacybeleid op <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a> en de privacyverklaring van Californië op <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a>.</p>

#19: Een gezond gewicht zonder streng dieet of sportregime met Diede Joosten

Een serie over krijgt een nieuw hoofdstuk!
Waarom heb je de ene week pukkels, een opgezette buik en totaal geen zin in seks? Terwijl je een week later moeiteloos je to-do lijst afwerkt, je alleen maar zin hebt om de hort op te gaan en het voelt alsof je de hele wereld aankan? Je bent niet instabiel. Grote kans dat het alles te maken heeft met je hormonen!
In CYCLUS. Een serie over hormonen gaan Claire Boom en Wiesje Hillen op zoek naar antwoorden.
Samen met deskundigen, wetenschappers en artsen duiken zij dieper in onderwerpen waar we verrassend weinig van weten, terwijl het w&eacute;l elke dag invloed heeft op hoe je je voelt. Want welke invloed hebben je hormonen op je humeur, je energie en op je relatie?&nbsp;
Je hoort het in CYCLUS.: vanaf 22 juli overal te beluisteren&nbsp;