Cosa mangiare per aumentare le prestazione cognitive? Cosa evitare?

SINDROME METABOLICA

Educazione alimentare: consigli per mangiare meglio e mangiare sano!Tante informazioni sulle proprietà nutrizionali degli alimenti e molte strategie per imparare a nutrirsi in modo funzionale. Seguimi anche sul blog www.mangiasano.me dove troverai centinaia di articoli sulla corretta alimentazione. Sono il dr Loreto Nemi, dietista e nutrizionista, docente di Educazione Alimentare presso l'Università Cattolica di Roma.