La compasión no es lástima, pena, empatía o ser indulgente con los demás. La compasión es el sentimiento que nace de ver a otro ser sufrir y querer ayudarlo para aliviar ese sufrimiento. Es la intención de poner en acción ese amor que sentimos por el ser que sufre, para ayudarlo a liberarse de él.

Es darse cuenta de que ser humano implica sentir y, por tanto, ser vulnerable. Pero también de que tenemos una capacidad para amarnos y amar innata e inconmensurable que podemos cultivar para vivir en plenitud.