Parlons poids aujourd'hui avec un programme que j'ai créé : mincir autrement. Il y a bien longtemps que j'ai compris que la perte de poids n'était pas que dans l'assiette et que sans un accompagnement psychologique, on pouvait faire le yoyo toute notre vie.Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/mincir-autrementPodcast précédent : https://psy-nussbaumer.fr/methode-coue-pour-maigrirL'importance de l'état d'esprit : https://psy-nussbaumer.fr/mindset-perte-poids/ Ebook sur la confiance en soi offert : https://bit.ly/2UJLDTR Programme bien-être, mincir autrement : https://psy-nussbaumer.fr/mindset-perte-poids/