En este episodio hablamos de porque evitamos estar con nosotros mismos. Inspirado en la conferencia de Borja Vilaseca “Ama tu soledad”. Hablamos de lo que aflora cuando nos permitimos estar en silencio y soledad, hablamos de las creencias limitantes asociadas al hecho de estar solos. Explicamos la diferencia entre la soledad reactiva y la soledad elegida y entregamos tips para aprender a estar solos alejados de todo lo de afuera, ya que precisamente nuestra conexión interna es lo único que falta en nuestra vida.