Hvis du har forladt dig selv, er du super trænet i at være ude i andre mennesker, og mærke deres følelser og behov. Og der af fuldstændig uøvet i at mærke og lytte til dine egne behov og ønsker.

I podcasten får du vejledning til, hvordan du lærer at lytte til dig selv igen. Så du kan skabe det liv der er sandt for dig.