योगाभ्यास करनेसे स्थूल शरीर, सूक्ष्म शरीर और कारण शरीर हे तीन्हो शरीर प्रभावित होते है, लेकिन व्यायामसे सिर्फ स्थूल शरीर प्रभावित होते है l ऐसे बहुत सारे फरक सुनिये इस पॉडकास्ट में....भारतीय योग संस्थान, औरंगाबाद केंद्र, महाराष्ट्र ...करो योग, रहो निरोग