Banana cozida em água servida quentinha e polvilhada com canela é uma receita antiga, antes da era do microondas. Uma delícia!!! Quando o microondas entrou nas nossas vidas, trouxe muita praticidade, mas hoje ele não compõe uma "vida orgânica", da qual sou uma divulgadora assídua! Portanto, voltemos ao modo antigo, já que a #bananacozida é mais digerível do que a banana crua. Eu particularmente gosto de cobri-la com duas fatias de queijo de búfala e salpicar a canela no queijo. Fica linda e charmosa com o queijo derretido! Mas fica a seu critério combiná-la ou não com o queijo. O importante é ingerir a banana sempre com uma fonte de proteína e uma fonte de gordura saudável. Combine-a com ingredientes para agradar não somente o paladar, mas também aos seus olhos e ao coração, como dizem os chineses..‼️ Lembre-se que todo tratamento deve ser individualizado. O objetivo do meu canal é divulgar o conhecimento sobre a Medicina Preventiva e Longevidade Saudável e isso não substitui a consulta e prescrição com o seu médico..🚨 Conheça os meus perfis no Facebook, Instagram e Youtube. Me acompanhe também no Spotify e no Apple Podcast. Basta pesquisar por "Doutora Isabela”..🚨 Acesse também o meu site doutoraisabela.com e saiba mais!.Um carinhoso beijo! 😘Doutora Isabela, Médica NutrólogaCRM: 6.356RQE: 7.455.Gostou? Então marca a sua melhor amiga 👇 nos comentários , curta, compartilhe. Um beijo!