Show notes
En este episodio nos preguntamos algo que genera debate en todas partes: ¿se puede ser gordo y saludable? 🤯Hoy tenemos un punto de vista personal y uno medico, exploramos la gordofobia desde diferentes ángulos: la sociedad, la medicina, la cultura y la vida personal.👉 Hablamos de mitos sobre el peso y la salud, de cómo la discriminación afecta la forma en que vemos los cuerpos, y de por qué la salud no puede medirse solo en tallas.Un episodio intenso, honesto y necesario que te hará cuestionar todo lo que creías saber sobre la relación entre cuerpo, salud y prejuicios.¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.Compra nuestro merch: doscabraslocas.com00:00 Intro05:00 ¿Cuando se considera a una persona "Gorda"?10:30 ¿Que es el IMC, función, pros y contra?20:00 Trastornos de conducta alimentaria 26:00 Redes de apoyo contra la gordofobia28:00 Como se vive la gordofobia medica35:00 ¿Que es ser realmente saludable?42:00 ¿Es malo el Deficit calorico?46:00 ¿Las dietas provocan algun trastornó alimenticio?53:00 Disciplina o miedo al cambio en tu cuerpo