Abia când o să înțelegem că activitatea fizică nu este o corvoadă, ci o recompensă în sine, vom avea speranță să ne îndeplinim rezoluțiile de Anul Nou.
Autor: <a href="https://semneletimpului.ro/author/elizaberzescu">Eliza Vlădescu</a>
Voce: Debora Cojocaru
Sursa: hhttps://semneletimpului.ro/sanatate/nutritie/obezitate/cum-sa-te-tii-de-sport-anul-acesta.html

Cea mai bună versiune

Distinctiv este un proiect ce aduce împreună analiza asupra lumii, regăsită în articolele Semnele Timpului, și energia studenților AMiCUS. Este, poate, cel mai simplu și mai plăcut format prin care poți afla lucruri noi, asimila cunoștințe și transforma ,,timpii morți” în ocazii de învățare și dezvoltare personală, chiar și în secolul vitezei. Doza ta săptămânală de perspective distincte și repere într-o lume permanent schimbătoare... acum și în format audio!