Bienvenidas a Diosas in da House. Esta vez Carol Úbeda es nuestra invitada. Conocí a Carol cuando ambas eramos parte de un grupo juvenil hace más de 10 años. Se convirtió en mi amiga/bebe porque siempre está dispuesta a dar una mano amiga, podemos hablar por horas de nuestro crecimiento personal y de las Kardashian al mismo tiempo y nos encanta enviarnos selfies diarias como una forma de levantar nuestra autoestima.

Escucha este episodio para aprender…

• ¿Cómo el aprender a convivir con ella le ayudo a adaptarse mejor a la pandemia?
• ¿Cómo controlar la gratificación inmediata?
• La importancia de tener una red de apoyo e utilizarla.
• ¿Cómo reconocer las cargas emocionales que no son nuestras?
• ¿Cuáles son los pequeños pasos que da cada día?
• El victimizarte y salir de ese ciclo.
• La empatía y el servir a los demás

Conecta con Carol en redes sociales:

• https://www.instagram.com/carolubeda/
• https://www.linkedin.com/in/carol-úbeda-c-2553a0150

Escúchanos una vez cada dos semanas, compartiremos historias, consejos, opiniones, trucos y, en general, cualquier cosa que puedas imaginar sobre la vida de mujeres como vos y yo que están tratando de ser la mejor versión de ellas mismas, un paso a la vez.

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