In dieser Folge erwarten dich fünf Tipps, wie du den Habit Tracker nutzen kannst, um deine Routinen nachhaltig zu etablieren.
Diese sind:
Tipp 1: Eine Routine nach der anderen
Tipp 2: Zwei Aufgaben, einmal Aufwand
Tipp 3: Gib niemals auf- Es gibt immer einen Weg!
Tipp 4: So geht die Sloth-Methode als Routine
Tipp 5: Chaos durch zu viele Routinen? Nutze die Macht des Aufschreibens!
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Deine Christine Moskwa
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