Wie man kulinarisch sicher und genussvoll aus der Fastenzeit in den Alltag zu Hause hinüberwechselt, ist Thema des letzten Teils unserer 3teiligen Podcastserie mit Peter Mayr. Wie kann ich die Vorteile der Schonkost und

Milden Ableitungsdiät in einen realistischen Lebensstil einfließen lassen?
Welche Hürde können pragmatisch gelöst und in Vorteile verwandelt werden?