En este episodio los invito a desinstalar de nuestra cabeza el mito de la pereza. Les cuento qué es el mito de la pereza y porque es tan negativo para nuestro bienestar en el largo plazo. También les cuento porque este mito es particularmente perjudicial para las personas neurodivergentes.Gracias por escuchar! Recuerden que pueden escribirnos a [email protected] o enviarnos un mensaje de voz en este enlace:https://podcasters.spotify.com/pod/show/claudia-granados-veTambién pueden seguirnos en las redes sociales:https://www.instagram.com/diariosdparque/?hl=eshttps://www.facebook.com/diariosdparquehttps://www.linkedin.com/company/83060539/admin/A continuación les dejo más información y recursos que pueden ser útiles!Cuando me di cuenta de que necesitaba hacer un episodio sobre este tema volvieron a mi dos lecturas que les quiero recomendar:La Sociedad del Cansancio de Byung Chul HangLa Tiranía del Mérito de Michael SandelEn la construcción del episodio me encontré con tres libros nuevos para mi y que también les quiero recomendar (aún sin traducción al español, desafortunadamente):The Myth of Laziness de Mel LevineToxic Positivity de Whitney GoodmanLaziness Does Not Exist de Devon PrizeY si quieren explorar un poco más sobre la explicación de la neurociencia de la que les hablo en el episodio, aquí les dejo tres recursos y una recomendación, estos si en español o con traducción ;) :Sobre el cerebro triunohttps://deceroatres.org/wp-content/uploads/2020/10/Self-reg-y-el-cerebro-triuno.pdfUna entrevista con Paul MacLeanhttps://www.youtube.com/watch?v=oeKD2mUdD90Una definición de estrés en un minutohttps://www.youtube.com/watch?v=8vZfevcD8j8El libro de Mona Delahooke, Neurociencia para padres:https://editorialkairos.com/catalogo/neurociencia-para-padresEn nuestra página web www.diariosdeparque.com encontrarás más información de cada episodio y un formulario de contacto, nos encantaría recibir tus comentarios y sugerencias.Si Diarios de parque te aporta valor, te invitamos a que consideres la posibilidad de hacerte mecenas de nuestro podcast. Puedes apoyarnos a través de la plataforma Patreon en el siguiente enlace:https://www.patreon.com/diariosdeparqueEste episodio fue editado por Rafael Valenzuela, lo encuentran en https://www.instagram.com/rokevisual8/El logo de Diarios de Parque fue diseñado por Rafael Navarro, pueden conocer más de su trabajo en este enlace: https://www.instagram.com/david_muro_arte/Música de este episodio:West In Africa by John BartmannFree download: https://filmmusic.io/song/3201-west-in-africaLicense (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-licenseArtist website: https://johnbartmann.com/Licencia: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode.es